Una ciudad conocida por su exceso de indulgencia, Nueva Orleans también puede ser el lugar perfecto para relajarse y restablecerse. Tal vez quieras hacer ejercicio o comer algo sano entre tanta comida frita y cócteles interminables. Entre nuestros balnearios, parques y restaurantes saludables, todo el mundo puede experimentar el bienestar en Nueva Orleans. Consulte nuestra guía a continuación. 

Image courtesy of Four Seasons Hotel New Orleans

Lugares para relajarse 

Nueva Orleans está llena de balnearios dispuestos a proporcionarle el descanso y la relajación que tanto necesita. Si desea una experiencia de spa en un hotel de lujo, visite el Waldorf Astoria Spa en el Hotel Roosevelt o el spa del Four Seasons Hotel New Orleans. Woodhouse Day Spa, NOLA Organic Spa, y Earthsavers Spa son excelentes opciones de spa de día que ofrecen una variedad de servicios, desde masajes hasta manicuras. Float NOLA ofrece terapia de flotación, tratamientos faciales y de cuidado de la piel, terapia de masajes y mucho más para rejuvenecer a los clientes según sus necesidades. Vea aún más de nuestras mejores selecciones de spas aquí.  

No hay nada como la tranquilidad del aire libre. En City Park, es fácil encontrar un lugar para uno mismo, ya sea bajo los robles cubiertos de musgo que recorren la avenida City Park o en el bosque de Couturie, junto a la avenida Harrison. Otros lugares de descanso al aire libre poco frecuentados son Longue Vue House & Gardens, el Sydney & Walda Besthoff Sculpture Garden, y The Fly en Audubon Park

Puntos de entrenamiento y meditación 

En Spyre Center, puede hacerlo todo. Reserve un pase de un día o un abono mensual para utilizar el gimnasio, ir a nadar y disfrutar de clases de ejercicio, como yoga y aeróbic acuático. También ofrecen terapias como la acupuntura o la hidroterapia. También se ofrece flotación en seco, meditación, sauna, masajes y una cafetería de bienestar. MVMT by Romney es otro centro de fitness de Nueva Orleans que ofrece desde clases de "rebote" (trampolín) hasta pilates y yoga. Consulte nuestra lista de los mejores estudios de centrifugado y ciclismo de NOLA aquí

Un entrenamiento en Nueva Orleans no tiene por qué costar nada. Move Ya Brass ofrece clases de cardio sin coste y encuentros para correr durante toda la semana en diferentes lugares de la ciudad. Además, el Departamento de Ocio de Nueva Orleans dispone de más de una docena de parques e instalaciones, algunas equipadas con canchas de baloncesto, piscinas y clases de gimnasia, que son gratuitas y están abiertas al público. Incluso hay un campo de tiro con arco y clases de pesca. 

Si buscas un entrenamiento único, no busques más que Stumpy's Hatchet House. Piénsalo: ¿qué puede aliviar más el estrés que el lanzamiento de hachas y el aire acondicionado? Además, hay una tienda de donuts al lado.  

Alimentación sana

Nueva Orleans es una ciudad para los amantes de la gastronomía, y eso incluye a los que buscan una comida saludable. Encuentre opciones de comida vegana aquí, opciones vegetarianas aquí, y más opciones de comida saludable aquí. Algunos de nuestros platos favoritos son el po-boy de salchicha caliente vegana de Meals from the Heart Café, el Wellness Bowl de The Daily Beet, y la ensalada César de pollo y col rizada de Birdy's. Consulte nuestro blog sobre cócteles en Nueva Orleans aquí